С помощью найдено страниц - 34067

11. Организация диеты и выбор гейнера » MAX-BODY
    

    Организация диеты и выбор гейнера. Разместил: 43facog6D. 9 декабря 2008.

    В другом случае, услышав, что две трети диеты по рекомендациям НИИ питания должно быть отдано углеводам, набивают ими рацион, не делая различия между их видами.

    http://max-body.ru/stati/pitanie/pitanie-sportsmenov/125-organizacija-diety-i-vybor-gejjnera.html


12. Янаказантипа - Замена современному гейнеру=))
    

    Вердикт таков, овсяное толокно, достойная, бюджетная замена гейнеру.

    диета, диетическое питание, красивое тело

    http://yanakazantipa.livejournal.com/1567.html


13. Появился живот после употребления гейнера
    

    Во время употребления гейнера масса росла не жаловался но после того как он кончился масса осталось, но появился приличный живот.

    Карнитин по 3 грамма в сутки, диета: я сам хавал целый месяц только рис и грудки отварные, потом вообще на пару без кожи, высокоинтенсивный...

    http://RusBody.com/forum/bodybuilding4/tema10195/0.html


14. Гейнеры побочные эффекты. Фитнес и Бодибилдинг. Body-Zone.
    

    Гейнер является высококалорийным продуктом и если вы не хотите лишнего жира, то принимайте его после тренинга или как замену приема пищи.

    Диета для похудения. Спортивные энергетические напитки.

    http://body-zone.ru/dictionary/byid/gejnery_pobochnye_effekty


15. Гейнеры
    

    В любом случае помните, что гейнер не является заменой Вашего пищевого рациона и питания – это полноценная пищевая добавка, которая поможет Вам увеличить Ваши мышцы, поэтому необходимо грамотно подходить к её применению.

    http://dieta-sport.storeland.ru/catalog/Гейнеры


16. Гейнер – как замена приема пищи. | Твоя Фигура
    

    Гейнер – как замена приема пищи. 12 Ноябрь 2012.

    Post tags: ГЕЙНЕР, диета, здоровое питание, креатин, Правильное питание, спортивные батончики, спортивные добавки, фитнес, Фитнес новичкам.

    http://your-figure.com/geyner-kak-zamena-priema-pishhi/


17. Чем отличается гейнер от протеина? - Кайт-Бригада 71
    

    Добавка подходит спортсменам, которые придерживаются калорийной сбалансированной диеты.

    Если вы не можете вовремя перекусить, питательный коктейль из гейнера заменит вам прием пищи.

    http://kite71.ru/stati/chem-otlichaetsa-gejner-ot-proteina.html


18. Креатин и протеин. Гейнер или протеин что лучше выбрать?
    

    В общем-то, ни одна диета, направленная на набор мышечной массы, не обходится без гейнера. Содержащиеся в нем углеводы дают необходимую для тренировки энергию, без которой силовая тренировка является разрушением для организма. Заменить гейнер протеином нельзя.

    http://www.okfit.ru/shop.php?op=article&id=49


19. Креатин и протеин. Гейнер или протеин что лучше выбрать? | BuilderBody.ru
    

    Замена гейнера протеином на данной стадии невозможна.

    Но на стадии «сушки» или при низкоуглеводной диете с применением жиросжигателей и L-карнитина о гейнере надо забыть, отдав предпочтение протеиновому коктейлю.

    http://BuilderBody.ru/kreatin-i-protein-gejner-ili-protein-chto-luchshe-vybrat/


20. Гейнеры - Главная страница Форума
    

    Если гейнер провоцирует нежелательный жир, снизьте дозировку и частоту применения или вообще откажитесь от гейнера, заменив его связкой протеинов и аминокислотного комплекса.

    http://www.heida.ru/forum/index.php?showtopic=1586