Против. Иногда приходится тяжелее, чем при полном голодании (со слов тех, кто пробовал и то и другое).
За. Многочисленные исследования подтверждают: высокобелковое питание помогает сжигать больше лишней жировой
Подходит ли эта диета для больных диабетом второго типа ?
http://www.jv.ru/blog/entry/10355